Сегодня специалист по социальной реабилитации Зухра Илалетдинова провела занятие с маломобильными получателями социальных услуг

Сегодня специалист по социальной реабилитации Зухра Илалетдинова провела занятие с маломобильными получателями социальных услуг. В работе были использованы массажные мячи, гимнастические палки, эластичные резинки, небольшие гантели.
Упражнения с минимальным негабаритным оборудованием позволяют более точно контролировать движения, фокусироваться на работе мышц, прицельно их прорабатывать. Тренировка направлена на увеличение амплитуды движения и улучшения настроения.