Дыхательная гимнастика с воздушными шарами. Комплекс направленный на обучение правильному дыханию, позволяет как увеличить объём лёгких так и улучшить поступление кислорода в организм повысить эффективность работы лёгких.
Надувать шары полезно не только для организма но и для психоэмоционального состояния.