Сегодня психолог Алсу Амирова провела с маломобильными жителями занятие на тему: "Мои эмоции. Как справиться с плохим настроением, раздражением.

Сегодня психолог Алсу Амирова провела с маломобильными жителями занятие на тему: "Мои эмоции. Как справиться с плохим настроением, раздражением, обидой".

Психолог ознакомила подопечных с понятием - эмоции, научились определять эмоциональное состояние по мимике, жестам, по словесному описанию. На экране разгадывали эмоции, так же проигрывали психологические этюды и упражнения.

Особенно понравилось пожилым людям упражнение "Плохое и хорошее настроение", "На что похоже мое настроение". Так же состоялось обсуждение "Как справиться с плохим настроением?".

Закончилось занятие упражнением "Передай обьятия".

Подобные занятия формируют у пожилых людей способность анализировать, адекватно оценивать свое состояние и управлять своими эмоциями.