Воспитатель Елена Дёмина провела занятие с подопечными по нейробике.

Воспитатель Елена Дёмина провела занятие с подопечными по нейробике.

Нейробика имеет несколько важных преимуществ и результатов : - улучшение когнитивных функций; - развитие моторики; - профилактика деменции; - снижение стресса.

Сегодня участники выполняли полезные упражнения, а также освоили новое упражнение «Пока летит шарик», техника которого заключается в том, что нужно подкидывать шарик и пока он летит, собрать как можно больше зёрен в стакан.Также подопечные ознакомились с упражнением на стимуляцию межполушарного взаимодействия с помощью маленьких мячиков. В подобных занятиях важна регулярность - это хорошая привычка каждый день делать свой мозг умнее. Занятие прошло в групповой форме.