Психолог Алсу Амирова провела в сенсорной комнате тренинговое занятия для повышения самооценки.

Психолог Алсу Амирова провела в сенсорной комнате тренинговое занятия для повышения самооценки.

Началось занятие с упражнения с зеркалом "Мое отражение". Нашим подопечным было необходимо смотреть на свое отражение с теми эмоциями, которые он хотел бы получить в свой адрес от других участников занятия. Пожилые люди улыбались своему отражению, говорили комплименты, при этом старались воспринимать свои недостатки как "изюминку".

Продолжилось занятие упражнением "паутинка", где наши подопечные распутывали свои проблемы.

Психологический тренинг позволяет развить навыки общения и повысить самооценку.