Друзья! Время рубрики #режим_дня_школьника

Друзья! Время рубрики #режим_дня_школьника
В этот раз напоминаем о важной привычке для здоровья школьников — достаточном употреблении овощей и фруктов.
Они обеспечивают растущий организм витаминами и растительной клетчаткой, помогают поддерживать хорошее самочувствие и работоспособность каждый день.
Совет:
Старайтесь включать в рацион не менее 300 г фруктов и 400 г овощей ежедневно.
#Роспотребнадзор