Программа "Помоги себе сам"

Программа "Помоги себе сам"

Психолог - воспитатель Алсу Амирова провела с подопечными занятие по тренинговой программе "Помоги себе сам". Провели по данной программе занятие "Хочешь изменить мир - начни с себя". Изучили правила изменениям в позитивную сторону отношения к себе. Так же провели тренинговые занятия, особенно понравилось упражнение "Корректируем свои мысли". После ритуала завершения работы провели упражнение "Дорога жизни", где каждый принимал ответственное решение для изменения ситуации в лучшую сторону.
Подобные занятия формируют у пожилых людей позитивный стереотип старости, создание внутреннего настроя для принятия любых изменений.