Всемирный день психического здоровья.

Всемирный день психического здоровья.

В рамках Всемирного Дня психического здоровья, с целью формирования психической культуры 10 октября в Азнакаевском доме - интернате было проведено тренинговое занятие по программе "Помоги себе сам".

Занятие провела психолог Алсу Амирова, оно состояло из трех программ: "Хочешь изменить мир - начни с себя", "15 правил мудрого человека", "Стареть надо уметь". Занятие проводилось по двум этапам: лекция, тренинговые занятия. Особенно понравилось нашим подопечным лекция - "Четыре способа побороть плохое настроение", упражнение " Здраствуй мир". Участники занятия продуктивно работали на занятие - с большим азартом участвовали в тренингах, отвечали на вопросы викторины.

Интересно и увлекательно прошло наше занятие.

Психическое здоровье является основой благополучия человека, дает сили для полноценной жизни.