Упражнения с маленькими шариками для рук - отличный способ улучшить силу, координацию и гибкость пальцев и кистей.

Упражнения с маленькими шариками для рук - отличный способ улучшить силу, координацию и гибкость пальцев и кистей, а также развить мелкую моторику.

Сегодня на занятии подопечные с помощью маленьких шариков выполняли следующие упражнения: «апельсинчик», «мячик-танцор», «закручивание, откручивание» и другие.

Подобные упражнения помогают сохранить и улучшить двигательную активность рук, что особенно важно у пожилых людей.