Практические

Практические

занятия по социальной технологии "Скандинавская ходьба".

Скандинавская ходьба - это кардионагрузка и прекрасная профилактика сердечно- сосудистых заболеваний. Во время скандинавской ходьбы организм насыщается кислородом, а свежий воздух укрепляет иммунитет и сердечно- сосудистую систему.