#ПростыеПравила: Диспансеризация — ключ к здоровому долголетию

#ПростыеПравила: Диспансеризация — ключ к здоровому долголетию

Об этом рассказала главный внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева.

— Лето — хорошее время, чтобы пройти диспансеризацию. Для людей старшего возраста в жаркий период особенно важно оценить состояние здоровья, сердечно-сосудистой системы и при необходимости пересмотреть терапию, — заявила эксперт.

Летняя диспансеризация помогает людям старшего возраста подготовиться к осенне-зимнему сезону, когда нередко обостряются хронические болезни и возрастает риск инфекций.

Своевременно выявленные факторы риска, скорректированное лечение и профилактические рекомендации значительно снижают вероятность осложнений в холодное время года.

По итогу диспансеризации врач может дать рекомендации по контролю:

️ питания;
️ физической активности;
️ массы тела;
️ артериального давления;
️ уровня глюкозы.

️ Летом такие рекомендации легче внедрить в повседневную жизнь, так как больше возможностей для прогулок, доступнее свежие овощи и фрукты, проще поддерживать регулярную двигательную активность.
#МинздравРоссии