icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Татарстанское время
12:20
Воскресенье, 21 июня

ПростыеПравила: Как сохранить мужское репродуктивное здоровье на долгие годы

12:41 20.06.2026 16+
ПростыеПравила: Как сохранить мужское репродуктивное здоровье на долгие годы

Об этом рассказал главный внештатный специалист по репродуктивному здоровью мужчин Минздрава России Олег Аполихин.

— Основой сохранения здоровья являются физическая активность, контроль массы тела, полноценный сон, отказ от курения и алкоголя, — отметил эксперт.

️Для сохранения репродуктивного здоровья необходимо:

️ проходить все этапы диспансеризации и профилактических осмотров;
️ вести здоровый образ жизни;
️ при появлении любых симптомов не откладывать визит к врачу и обращаться за медицинской помощью.

— Забота о репродуктивном здоровье должна начинаться задолго до возникновения проблем. Ответственное отношение к своему организму и своевременное обращение за медицинской помощью остаются главными правилами сохранения мужского здоровья и репродуктивного потенциала на долгие годы, — подчеркнул Олег Аполихин.

Особую опасность для репродуктивного здоровья мужчин представляет бесконтрольный прием гормональных препаратов и анаболических стероидов.

— Их применение без медицинских показаний нарушает естественную выработку гормонов и может приводить к снижению репродуктивной функции, — подытожил эксперт.

О полезных привычках смотрите ️ на сайте ТакЗдорово
#МинздравРосии
0

Оставить сообщение: