icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Татарстанское время
07:48
Понедельник, 3 августа
Рекламный баннер 990x90px header-top

️ #ПростыеПравила: Чем опасен алкоголь в жару?

10:57 12.06.2026 16+
️ #ПростыеПравила: Чем опасен алкоголь в жару?

Об этом рассказала руководитель клиники предиктивной и интегративной медицины НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Елена Зятенкова.

– В жаркую погоду организм работает с повышенной нагрузкой, чтобы поддерживать нормальную температуру тела и стабильную работу сердца и сосудов. Употребление алкоголя в этих условиях значительно повышает риск обезвоживания, перегрева, теплового удара и сердечно‑сосудистых осложнений, – подчеркнула эксперт.

️ Также алкоголь ухудшает внимание и замедляет реакцию. Жара вызывает утомляемость, вялость, снижение концентрации. На фоне их сочетания человек может не замечать начальные признаки перегрева и обезвоживания.

Подробнее о вреде алкоголя смотрите в наших карточках ️

О полезных привычках смотрите на сайте ️ ТакЗдорово
20