Сезон чихания без остановки

Сезон чихания без остановки

Для многих весна — это не только тепло, но и начало сезонной аллергии.

По разным оценкам, аллергия на пыльцу (поллиноз) встречается у 12–30% населения мира, а в некоторых регионах — до 40%.

Основные проявления:
чихание, зуд в глазах, слезотечение, насморк и заложенность носа.

Сезон цветения обычно длится с весны до осени:
Весна (апрель-май)
деревья — береза, ольха, лещина, тополь и другие
️Лето (июнь-август)
злаковые и луговые травы
Конец лета–осень (август-октябрь)
сорные травы — амброзия, полынь, лебеда.

Аллерген — это не сама пыльца, а ее белки, которые иммунная система воспринимает как угрозу.

Для появления симптомов достаточно очень низкой концентрации пыльцы
у высокочувствительных людей симптомы могут появиться при концентрации 10–30 зерен пыльцы/м³ воздуха
при уровне 50–500 зерен/м³ симптомы появляются у большинства людей с поллинозом
при высоких концентрациях (>1000 зерен/м³) возможны выраженные проявления

Одна береза за сезон может выделить несколько миллиардов пыльцевых зерен.

️Когда пыльцы больше всего
Концентрация пыльцы
️максимальна утром (примерно с рассвета до 11:00 ч)
️выше в теплую, сухую и ветреную погоду
️временно снижается после дождя

Связь с другими заболеваниями
у 60-80% людей с астмой или экземой есть поллиноз
У 30-40% людей с аллергией на пыльцу развивается астма

Симптомы аллергии похожи на ОРВИ, но есть отличия
️при аллергии обычно не поднимается температура
️симптомы усиливаются на улице
️часто есть зуд в носу и глазах
️симптомы сохраняются, пока есть аллерген
️ОРВИ обычно проходит за 7-10 дней

Важно!
Аллергия может впервые появиться в любом возрасте.
При наличии аллергии у родителей риск аллергии у ребенка выше:
у одного родителя — у ребенка вероятность ее развития 20-40%;
у обоих — до 70%.

Что можно сделать уже сейчас
️обратиться к аллергологу и подобрать терапию
️подготовить аптечку
️чаще проводить влажную уборку
️убрать “пылесборники”
️не сушить белье на улице или открытом балконе
Если аллергия обычно выраженная – можно спланировать отпуск и уехать в более благоприятный климат (более влажный с низким уровнем пыльцы)
 
#ВсемСанПросвет
#профилактика #цгон