icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Татарстанское время
15:20
Четверг, 15 Мая
Рекламный баннер 990x90px top

Йога- это система методов и практик работы с телом и сознанием

19:49 09.02.2024 16+
Йога- это система методов и практик работы с телом и сознанием.

Цель йоги- управлять психикой и психофизиологией человека ради достижения возвышенного духовного и психического состояния.

Польза: помогает улучшить концентрацию внимания, развить стрессоустойчивость и навыки замедления ритма жизни.

Восстановить эмоцианальный фон, успокоить психику,уригулировать горманальный фон, улучшитькачество сна, укрепить физическое здоровье.

1336

Оставить сообщение: