icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Татарстанское время
00:10
Среда, 30 Апреля
Рекламный баннер 990x90px top

В социально-реабилитационном отделении день начинается с утренней зарядки

17:46 30.05.2023 16+
В социально-реабилитационном отделении день начинается с утренней зарядки.

Самое ценное, что есть у человека – это его здоровье. Одним из мероприятий, оказывающим благоприятное воздействие на здоровье организма, является утренняя зарядка.



Зарядка или гимнастика по утрам — это довольно простой комплекс движений, который помогает проснуться, повысить общий тонус организма и зарядиться положительной энергетикой на весь грядущий день. Помимо этого, утренняя гимнастика оказывает благотворное влияние на работу сердечно-сосудистой системы, активизирует обменные процессы в организме, стимулирует работу мозга и нервной системы. Будьте здоровы!!!



2217

Оставить сообщение: