icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Татарстанское время
04:46
Суббота, 1 Ноября
Рекламный баннер 990x90px top

Мастер-класс по северной ходьбе для старшего поколения

13:19 04.09.2025 16+
Мастер-класс по северной ходьбе для старшего поколения

3 сентября на стадионе «Юбилейный» прошел мастер-класс по северной ходьбе, который собрал ветеранов Татнефти и членов Центра общения старшего поколения.

Мероприятие провели тренеры из Федерации северной ходьбы Республики Татарстан из города Казань. Участникам была предложена специальная общеукрепляющая разминка с элементами дыхательной гимнастики, что стало отличным началом тренировки.

В ходе занятия участники узнали основы техники и движения с использованием скандинавских палок. Каждый получил индивидуальные консультации о пользе северной ходьбы, что сделало эту встречу не только интересной, но и полезной для здоровья.

Большое спасибо всем, кто пришел на мастер-класс, а также главному специалисту-эксперту Лейсан Шайдуллиной за организацию и поддержку!

#ЛЕТОВТАТАРСТАНЕ
#АЙДАГУЛЯТЬ
954

Оставить сообщение: